Procedente de Os Ancares (Lugo), Sánchez se presentó al cásting que se organizó en la comarca gallega y fue la elegida sin haber participado previamente en una película. 

"La vida te da sorpresas y esta es una muy grande en toda mi larga existencia" así de sorprendida recibía Benedicta Sánchez el Goya a Mejor Actriz Revelación. Aquí podéis volver a ver íntegramente su discurso #Goya2020 pic.twitter.com/O2cGnfSx26

— Premios Goya (@PremiosGoya) January 25, 2020

En la película, que ganó el premio del jurado Una Cierta Mirada del pasado Festival de Cannes, Sánchez interpreta a la madre del protagonista, un pirómano que regresa al pueblo tras haber cumplido parte de su condena. La película consigue crear ficción de la realidad al tomar imágenes de incendios reales recogidos por las cámaras del equipo mientras acompañaban a los bomberos de Galicia. Sin trucos y sin efectos especiales: las llamas que aparecen en Lo que arde son reales

Sánchez se enfrentaba en esta categoría a las actrices Carmen Arrufat por La inocencia, Pilar Gómez por Adiós y Ainhoa Santamaria por Mientras dure la guerra.

El productor del filme, Koldo Zuaza, aseguró que, de las cuatro nominaciones que ha conseguido el filme, (también mejor dirección, fotografía y película), esta es la que más ilusión le ha hecho al equipo. "Benedicta es una persona extraordinaria, transmite mucha verdad y estoy feliz de haber trabajado con ella", reconoció Zuaza.