Hay que mantener el cerebro despierto, evitar la sobreexposición física y virtual ante el coronavirus, distrarse y alejar los pensamientos intrusivos. Es la recomendación de los psicólogos para afrontar el aislamiento con entereza, acatar el confinamiento que aconsejan las autoridades y no perder la cabeza en el intento.
Nos esperan semanas difíciles, pero muchos han visto la oportunidad de retomar ese libro enterrado entre el polvo de la estantería, ese documental pendiente de Netflix o de recorrer ese museo al que siempre rodean colas interminables y que hoy tenemos online para nosotros solos.
"Quédate en casa" ha dejado de ser una sugerencia para convertirse en una urgencia sanitaria y en una necesidad civil.
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